Prometido e Cumprido: Como Kate Middleton e o futuro rei William se conheceram...

Eu estou encantada com a postura do príncipe William... Homem que tinha tudo para ser deslumbrando, por ser ainda muito jovem poderia querer desfrutar por ai... de tudo que fazer parte da Realeza oferece. Mais não... encontrou a mulher da sua vida, desde então tem um gesto mais nobre que o outro... digno de um verdadeiro príncipe mesmo... Vamos la:

Os dois se conheceram aos 20 anos, quando faziam faculdade na Escócia, e, fora uma breve ruptura, praticamente não se separaram desde então. Estão com 28 anos e depois de casados continuarão a desfrutar por algum tempo a relativa privacidade atual, na isolada e chuvosa ilha de Anglesey, no País de Gales, perto da base onde William serve como piloto de helicóptero de resgate da Força Aérea. "Diante das lições do passado, quis dar a ela todas as chances de se ajustar e ver o que acontece do outro lado", disse o príncipe na primeira entrevista do casal"..(fofooo). "Dá um pouco de medo, mas espero me sair bem", sorriu Kate (já se saiu..). O namoro longo e aparentemente descomplicado é a maior garantia de que, além de encanto e glamour, Kate oferece estabilidade emocional ao rapaz que nasceu chamando a rainha da Inglaterra de vovó. Como começou a namorar William muito cedo e logo compreendeu que a discrição era requisito obrigatório. Kate praticamente não tem nenhum passo em falso no currículo, mesmo vivendo no habitual ambiente de bebedeira dos jovens ingleses de qualquer classe. Sua foto mais comprometedora, com os cabelos ainda não domados pelo poder da escova, é de um desfile beneficente na faculdade, quando usou um vestidinho transparente e imediatamente fisgou a atenção do colega príncipe. Kate será a primeira mulher de um herdeiro real sem conexões de berço com a aristocracia. Um avô dela foi caminhoneiro e outros antepassados deram duro como mineiros de carvão, uma  profissão que remete ao primórdios da Revolução Industrial na terra onde ela nasceu e onde a monarquia, privada de poder político desde o começo do século XIX, enfim..a moça resistiu a tudo e vai dar, em julho ou agosto do ano que vem, mais um show único de relações públicas com o casamento, que oficialmente será chamada de Catherine. No futuro, rainha Catherine. Não é para logo (antes, se tudo seguir os passos naturais, a Inglaterra terá de conviver com Camilla com o título de princesa consorte)., mas mesmo assim soa bem. Mesmo os mais duros corações antimonarquistas não poderão deixar de desejar que o anel azul traga a ela tudo o que Diana não teve.. Estamos na torcida...

Prometido e Cumprido: Como Kate Middleton e o futuro rei William se conheceram...

Eu estou encantada com a postura do príncipe William... Homem que tinha tudo para ser deslumbrando, por ser ainda muito jovem poderia querer desfrutar por ai... de tudo que fazer parte da Realeza oferece. Mais não... encontrou a mulher da sua vida, desde então tem um gesto mais nobre que o outro... digno de um verdadeiro príncipe mesmo... Vamos la:

Os dois se conheceram aos 20 anos, quando faziam faculdade na Escócia, e, fora uma breve ruptura, praticamente não se separaram desde então. Estão com 28 anos e depois de casados continuarão a desfrutar por algum tempo a relativa privacidade atual, na isolada e chuvosa ilha de Anglesey, no País de Gales, perto da base onde William serve como piloto de helicóptero de resgate da Força Aérea. "Diante das lições do passado, quis dar a ela todas as chances de se ajustar e ver o que acontece do outro lado", disse o príncipe na primeira entrevista do casal"..(fofooo). "Dá um pouco de medo, mas espero me sair bem", sorriu Kate (já se saiu..). O namoro longo e aparentemente descomplicado é a maior garantia de que, além de encanto e glamour, Kate oferece estabilidade emocional ao rapaz que nasceu chamando a rainha da Inglaterra de vovó. Como começou a namorar William muito cedo e logo compreendeu que a discrição era requisito obrigatório. Kate praticamente não tem nenhum passo em falso no currículo, mesmo vivendo no habitual ambiente de bebedeira dos jovens ingleses de qualquer classe. Sua foto mais comprometedora, com os cabelos ainda não domados pelo poder da escova, é de um desfile beneficente na faculdade, quando usou um vestidinho transparente e imediatamente fisgou a atenção do colega príncipe. Kate será a primeira mulher de um herdeiro real sem conexões de berço com a aristocracia. Um avô dela foi caminhoneiro e outros antepassados deram duro como mineiros de carvão, uma  profissão que remete ao primórdios da Revolução Industrial na terra onde ela nasceu e onde a monarquia, privada de poder político desde o começo do século XIX, enfim..a moça resistiu a tudo e vai dar, em julho ou agosto do ano que vem, mais um show único de relações públicas com o casamento, que oficialmente será chamada de Catherine. No futuro, rainha Catherine. Não é para logo (antes, se tudo seguir os passos naturais, a Inglaterra terá de conviver com Camilla com o título de princesa consorte)., mas mesmo assim soa bem. Mesmo os mais duros corações antimonarquistas não poderão deixar de desejar que o anel azul traga a ela tudo o que Diana não teve.. Estamos na torcida...

Cinco dicas de sucos ínfaliveis para ajudar no emagrecimento, no bronze, energia, pele e cabelo...

Verão, calor, sedeeee e nesta estação nada melhor para refrescar que um bom suco gelado certo? Certissimooo... e que tal unir o útil ao agradável? Pesquisei e selecionei cinco tipos diferentes de sucos que além de deliciosos ainda irão dar uma super ajuda na queima de gordurinhas, no bronze, caso pinte preguiça: que tal um suco energizante e se o assunto é pele tenho também uma ótima dica e por fim um suco para dar aquele up nas madeixas. Espero que vocês gostem das dicas e aproveitem esse final de semana quente para fazer uma degustação...

Okkk já sabemos que não existe nenhum suco milagroso que irá simplesmente secar todas aquelas indesejáveis gordurinhas, então risque de sua lista dietas milaborantes, segundo a nutricionista Patrícia Bertolucci os sucos não podem substituir as refeições pois não possuem todos os nutrientes necessários para uma refeição adequada. "Também, é importante evitar grande quantidade de líquido durante as refeições como almoço e jantar, para não atrapalhar a digestão”, afirma Patrícia. Nem tudo está perdido pois os sucos podem ajudar você a diminuir a quantidade de comida no prato, bateu aquela fominha entre as refeições? Então ai vai dicas de sucos que poderão substituir a bolachinha ou o chocolate fora de hora e com isso contribuir para o emagrecimento, sucos de frutas e vegetais são ricos em nutrientes importantes, como antioxidantes, vitaminas, minerais fazendo com tenha uma boa relação calorias x benefícios.

                                                        SUGESTÕES:

• Couve com maçã e limão (liquidificados com um pouco de água);
• Frutas vermelhas com água de coco (batidos no liquidificador);
• Laranja, pepino, beterraba e maçã (liquidificados com um pouco de água);
• Suco de abacaxi com agrião e hortelã (liquidificados com um pouco de água).

Vamos acelerar o bronzeamento??? Boa parte de um  bronzeado lindo e uniforme está no betacaroteno, poderoso antioxidante que ao ser transformado em vitamina A pelo organismo auxilia na produção  da melanina (pigmento que da cor a pele), além disso ainda aumenta a imunidade, fortalece os cabelos e inibe os radicais livres. “O Betacaroteno é essencial para a beleza da pele. Prepara a pele para a exposição ao sol, facilita o bronzeado e previne as alergias solares”, complementa a nutricionista Patrícia Bertolucci.     Para aproveitar ao máximo os benefícios deste suco, consuma no mínimo uma semana antes da exposição ao sol.   

                 
                           SUGESTÃO:

• Suco de damasco
• Suco de mamão, laranja e cenoura
• Suco de manga
• Suco de laranja com beterraba

Precisando de uma forcinha a mais para treinar??? Porque não experimentar um delicioso suco com bananas, água de coco ou frutas vermelhas... Estas frutas são ricas em vitaminas do complexo B e minerais, como magnésio e potássio que estão envolvidos no processo de contração muscular. Para potencializar a energia a sugestão é:

• Suco de açaí, altamente energético
• Sucos e vitaminas feitos com mel, linhaça, aveia ou banana, alimentos ricos em carboidratos

Vamos manter a pele linda? Então a super dica aqui é o consumo da vitamina A, conhecida como a "vitamina da pele", pois ajuda a regenerar os tecidos. "Também melhora a visão e é vital para nosso sistema imunológico", diz a nutricionista Patrícia Bertolucci. A vitamina C está diretamente ligada ao processo da reparação das células que mantêm a pele saudável, ajuda na produção do colágeno (proteína essencial para a firmeza da pele), a carência dessa vitamina pode prejudicar a cicatrização de ferimentos e deixar a pele mais seca. Para evitar que o sol, o sal e o cloro prejudiquem a beleza e a saúde da pele, confira  as sugestões da nutricionista:

Suco de tomate com laranja, limão e gelatina hidrolisada (colágeno) de tangerina

Sucos com alimentos ricos em vitamina C, como acerola, limão, laranja, kiwi, caju, tomate, morango e vegetais folhosos crus.

E por fim, não poderíamos cuidar do corpinho, do bronze, da pele, da nossa energia e deixar de fora os cuidados com o cabelo nééé... A dica se repete aqui também e volta a ser falado mais uma vez da poderosa vitamina A. Ela regula a produção sebácea, reduzindo a oleosidade do couro cabeludo, e impede que as células se degenerem por causa da oxidação provocada pelos radicais livres e o envelhecimento natural do organismo. Ao mesmo tempo, regula a multiplicação celular, dando mais elasticidade aos fios. Não posso deixar de citar a vitamina B6 que é também fundamental para a saúde dos cabelos, exerce função importante na síntese da queratina (proteína que dá mais resistência aos fios).

                                                           

                                                               Vamos as sugestões:

Uma opção seria suco de laranja com mamão e banana.

Suco de melão (B6)

Vitamina de abacate (B6)

Sucos que contenham couve, espinafre, melancia ou tomate, ricos em vitamina A

Bom final de semana a todas(os), aproveitem as dicas. Sugestões para post: lissbela@uol.com.br

Cinco dicas de sucos ínfaliveis para ajudar no emagrecimento, no bronze, energia, pele e cabelo...

Verão, calor, sedeeee e nesta estação nada melhor para refrescar que um bom suco gelado certo? Certissimooo... e que tal unir o útil ao agradável? Pesquisei e selecionei cinco tipos diferentes de sucos que além de deliciosos ainda irão dar uma super ajuda na queima de gordurinhas, no bronze, caso pinte preguiça: que tal um suco energizante e se o assunto é pele tenho também uma ótima dica e por fim um suco para dar aquele up nas madeixas. Espero que vocês gostem das dicas e aproveitem esse final de semana quente para fazer uma degustação...

Okkk já sabemos que não existe nenhum suco milagroso que irá simplesmente secar todas aquelas indesejáveis gordurinhas, então risque de sua lista dietas milaborantes, segundo a nutricionista Patrícia Bertolucci os sucos não podem substituir as refeições pois não possuem todos os nutrientes necessários para uma refeição adequada. "Também, é importante evitar grande quantidade de líquido durante as refeições como almoço e jantar, para não atrapalhar a digestão”, afirma Patrícia. Nem tudo está perdido pois os sucos podem ajudar você a diminuir a quantidade de comida no prato, bateu aquela fominha entre as refeições? Então ai vai dicas de sucos que poderão substituir a bolachinha ou o chocolate fora de hora e com isso contribuir para o emagrecimento, sucos de frutas e vegetais são ricos em nutrientes importantes, como antioxidantes, vitaminas, minerais fazendo com tenha uma boa relação calorias x benefícios.

                                                        SUGESTÕES:

• Couve com maçã e limão (liquidificados com um pouco de água);
• Frutas vermelhas com água de coco (batidos no liquidificador);
• Laranja, pepino, beterraba e maçã (liquidificados com um pouco de água);
• Suco de abacaxi com agrião e hortelã (liquidificados com um pouco de água).

Vamos acelerar o bronzeamento??? Boa parte de um  bronzeado lindo e uniforme está no betacaroteno, poderoso antioxidante que ao ser transformado em vitamina A pelo organismo auxilia na produção  da melanina (pigmento que da cor a pele), além disso ainda aumenta a imunidade, fortalece os cabelos e inibe os radicais livres. “O Betacaroteno é essencial para a beleza da pele. Prepara a pele para a exposição ao sol, facilita o bronzeado e previne as alergias solares”, complementa a nutricionista Patrícia Bertolucci.     Para aproveitar ao máximo os benefícios deste suco, consuma no mínimo uma semana antes da exposição ao sol.   

                 
                           SUGESTÃO:

• Suco de damasco
• Suco de mamão, laranja e cenoura
• Suco de manga
• Suco de laranja com beterraba

Precisando de uma forcinha a mais para treinar??? Porque não experimentar um delicioso suco com bananas, água de coco ou frutas vermelhas... Estas frutas são ricas em vitaminas do complexo B e minerais, como magnésio e potássio que estão envolvidos no processo de contração muscular. Para potencializar a energia a sugestão é:

• Suco de açaí, altamente energético
• Sucos e vitaminas feitos com mel, linhaça, aveia ou banana, alimentos ricos em carboidratos

Vamos manter a pele linda? Então a super dica aqui é o consumo da vitamina A, conhecida como a "vitamina da pele", pois ajuda a regenerar os tecidos. "Também melhora a visão e é vital para nosso sistema imunológico", diz a nutricionista Patrícia Bertolucci. A vitamina C está diretamente ligada ao processo da reparação das células que mantêm a pele saudável, ajuda na produção do colágeno (proteína essencial para a firmeza da pele), a carência dessa vitamina pode prejudicar a cicatrização de ferimentos e deixar a pele mais seca. Para evitar que o sol, o sal e o cloro prejudiquem a beleza e a saúde da pele, confira  as sugestões da nutricionista:

Suco de tomate com laranja, limão e gelatina hidrolisada (colágeno) de tangerina

Sucos com alimentos ricos em vitamina C, como acerola, limão, laranja, kiwi, caju, tomate, morango e vegetais folhosos crus.

E por fim, não poderíamos cuidar do corpinho, do bronze, da pele, da nossa energia e deixar de fora os cuidados com o cabelo nééé... A dica se repete aqui também e volta a ser falado mais uma vez da poderosa vitamina A. Ela regula a produção sebácea, reduzindo a oleosidade do couro cabeludo, e impede que as células se degenerem por causa da oxidação provocada pelos radicais livres e o envelhecimento natural do organismo. Ao mesmo tempo, regula a multiplicação celular, dando mais elasticidade aos fios. Não posso deixar de citar a vitamina B6 que é também fundamental para a saúde dos cabelos, exerce função importante na síntese da queratina (proteína que dá mais resistência aos fios).

                                                           

                                                               Vamos as sugestões:

Uma opção seria suco de laranja com mamão e banana.

Suco de melão (B6)

Vitamina de abacate (B6)

Sucos que contenham couve, espinafre, melancia ou tomate, ricos em vitamina A

Bom final de semana a todas(os), aproveitem as dicas. Sugestões para post: lissbela@uol.com.br

Mutirão em combate ao cancêr de pele, divulguem, participem...



No próximo sábado, dia 27 de novembro, a  Secretária de Estado da Saúde em parceria com a Sociedade Brasileira de Dermatologia promoverá um belíssimo trabalho de alerta a sociedade. Será realizado um grande mutirão com o objetivo de prevenir e combater o cancêr de pele. No evento  aberto a população de todas as idades serão realizados gratuitamente consultas e exames com o objetivo de detectar o quanto antes a doença e orientar as pessoas, será um total de nove unidades estaduais participando da iniciativa.

Durante esse dia as pessoas poderão participar de palestras, orientações sobre como cuidar da pele, uso correto do protetor solar e avaliação de pacientes com sinais como sardas no rosto e ombro, pintas que estão crescendo ou se modificando, feridas que não cicatrizam ou lesões pigmentadas nas palmas das mãos e plantas dos pés. "O objetivo é concientizar as pessoas para checar sua saúde desmatológica, advertindo-as de que qualquer mancha ou lesão na pele pode ser sinal de cancêr", afirma o coordenador estadual de saúde, Ricardo Tardelli. Aproximadamente 150 profissionais das nove unidades estaduais irão participar oferecendo atendimento, e caso seja detectado alguma anormalidade, o paciente será encaminhado para tratamento em uma das nove unidades participantes.

Essa campanha é muito importante e vale muito a pena participar, abraçar essa causa, quanto antes detectado o cancêr maiores serão as chances de cura...



Para saber os locais de atendimento, basta acessar o site: www.sbd.org.br/campanha/cancer ou ligar para o telefone 0800 701 3187. É necessário levar RG e CPF para participar do mutirão.

Mutirão em combate ao cancêr de pele, divulguem, participem...



No próximo sábado, dia 27 de novembro, a  Secretária de Estado da Saúde em parceria com a Sociedade Brasileira de Dermatologia promoverá um belíssimo trabalho de alerta a sociedade. Será realizado um grande mutirão com o objetivo de prevenir e combater o cancêr de pele. No evento  aberto a população de todas as idades serão realizados gratuitamente consultas e exames com o objetivo de detectar o quanto antes a doença e orientar as pessoas, será um total de nove unidades estaduais participando da iniciativa.

Durante esse dia as pessoas poderão participar de palestras, orientações sobre como cuidar da pele, uso correto do protetor solar e avaliação de pacientes com sinais como sardas no rosto e ombro, pintas que estão crescendo ou se modificando, feridas que não cicatrizam ou lesões pigmentadas nas palmas das mãos e plantas dos pés. "O objetivo é concientizar as pessoas para checar sua saúde desmatológica, advertindo-as de que qualquer mancha ou lesão na pele pode ser sinal de cancêr", afirma o coordenador estadual de saúde, Ricardo Tardelli. Aproximadamente 150 profissionais das nove unidades estaduais irão participar oferecendo atendimento, e caso seja detectado alguma anormalidade, o paciente será encaminhado para tratamento em uma das nove unidades participantes.

Essa campanha é muito importante e vale muito a pena participar, abraçar essa causa, quanto antes detectado o cancêr maiores serão as chances de cura...



Para saber os locais de atendimento, basta acessar o site: www.sbd.org.br/campanha/cancer ou ligar para o telefone 0800 701 3187. É necessário levar RG e CPF para participar do mutirão.

Enfim, Princesa á vista...

Fiquei super feliz quando fiquei sabendo do casório... Basta olhar a foto ao lado para constatar que ela tem tudo para se sair bem na vida na frente das câmeras, que será  seu destino até o fim dos tempos. Kate Midleton tem porte e beleza, veste-se como quem nasceu para ser princesa, a cabeleira castanha é digna de anúncio de xampu. Apesar do nervosismo, por assim dizer, na estreia, quando o futuro rei William (fofo), da Inglaterra anunciou publicamente que pretende dar uma vida de rainha a sua primeira e única namorada (acho digno..) Kate enfrentou com garra de profissional o momentoso instante. As câmeras a amam e ela retribui, o que naturalmente evoca o fantasma de Diana, com quem Kate ainda passará anos e anos sendo comparada. Para reforçar a similitude, William deu a Kate o mesmo anel de safira que enfeitou a mão de sua mãe, e ainda ofereceu uma historiazinha romântica. Ele fez o pedido de casamento quando os dois estavam no Quênia, e até encontrar a hora certa passou vários dias grudado na mochila em que estava o anel, com medo de perdê-lo. A lembrança da mãe é comovente. "Queria ter certeza de que ela não ficaria de fora da festa", disse o príncipe e Kate não parecia nem um pouco intimidada com tudo o que o anel azul representa, a aura que transformou Diana na mulher mais famosa do mundo, a infelicidade conjugal, a morte prematura e trágica. Na verdade, Kate não parece intimidada com nada. Ela e William moram juntos há vários anos e a futura princesa teve um bom tempo para conhecer a vida de imensos privilégios, mas também de enormes provas de fortaleza de caráter e disciplina necessários para entrar na família real. Gente no próximo post vou contar como eles se conheceram, eu estou fascinada com esse casal, que são exemplos de humildade e amor!!! São historias assim que me fazem acreditar cada vez mais que o nosso destino já esta traçado e que o amor quando é para valer é p/ valer...